Des de l’Eina us convidem a participar del Webinar “Autogestió emocional i mental davant la crisis actual”. L’objectiu d’aquest webinar és aconseguir eines d’autogestió davant la situació d’incertesa actual, reconèixer i gestionar les nostres emocions i integrar el concepte de gestió del canvi.

Divendres 12 de juny de 9:30h – 11:00h

Formulari d’inscripció

Durant la sessió es tractaran els següents temes:

• La gestió de les emocions en moments difícils
• Aprendre a canalitzar les emocions
• La importància de mantenir-se en el present
• Com manegar l’acceptació
• Com viure en la incertesa
• Com gestionar a comunicació en moments de crisis
• Tècniques de relaxació per gestionar la incertesa

Formador:

Javier Rodríguez. Expert en clima laboral i comunicació i salut organitzacional amb més de 10000 hores de formació impartides. Format en Comunicació i relacions públiques, màster en ludotraining, màster en coaching estructural, teràpia gestalt, Psicoteràpia integrativa, sistèmic a organitzacional, professor de yoga.

INSCRIU-TE

Com accedir a la xerrada ONLINE?

El dia abans de la sessió, rebreu un correu electrònic amb l’enllaç URL i contrasenyes per a poder accedir a la sessió.

La Jornada Virtual la farem a través de l’aplicació “Zoom“.

Per accedir cal introduir les contrasenyes a l’enllaç que us enviarem. (això us ho passarem el dia abans)

Abans d’accedir segurament veureu que hi ha una sala d’espera, no us preocupeu, s’acabarà accedint a la sala.

Els micròfons i càmera dels assistents han d’estar apagats durant tota l’activitat per a no interferir en la sessió.

Es podran fer preguntes a través del xat o de videoconferència al final de la sessió.

Per a qualsevol dubte contacteu al correu espaiempresarial@leina.org

Aquest lloc web utilitza cookies per a millorar l'experiència del usuari

Aquest lloc web fa servir cookies per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra politica de cookies, faci clic al enllaç per a mes informació

ACEPTAR
Aviso de cookies
Share This

Compartir

Comparteix amb els teus amics!